鶏肉のみそ焼き

子どもが大好きおやつ&料理レシピ

鶏肉のみそ焼き

材料(こども4人分)

人参(太めの千切り) 15g
ピーマン(太めの千切り) 10g
キャベツ(太めの千切り) 80g
塩 適量
こしょう 適量

砂糖 小さじ1
生姜 適量
ニンニク 適量

鶏肉 120g

作り方
①人参・ピーマン・キャベツを炒め塩こしょうをします。(付け合わせ)
②砂糖、しょうが、ニンニクを鶏肉にからめておきます。
③180℃のオーブンで両面焼きます。
※焦げやすいのでアルミホイルをかぶせるといいです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です