やさしい味のツナクリームスパゲティー

子どもが大好きおやつ&料理レシピ

ツナクリームスパゲティ

材料(こども4人分)

スパゲティ 140g
玉ねぎ 80g
人参 40g
ツナ 80g
ほうれん草 40g
コンソメ(顆粒) 3.5g
牛乳 100g
バター 40g
小麦粉 40g

作り方
①玉ねぎ・人参を千切りにします。
②ほうれん草を2センチほどに切り下茹でします。
③①とツナをバターで炒め、弱火にし小麦粉とコンソメを加えてさらに炒めます。
④③に少しづつ牛乳を加えホワイトソースに仕上げます。
⑤④の火を止めほうれん草を加えます。
⑥茹でたスパゲティーにたっぷりかけます。

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